Heilende Meditationen

Buchumschlagtext

13 Stufen zur Ganzheit von Körper, Seele und Geist.
Meditation ist so alt wie die Menschheit. Immer und überall gibt es die Möglichkeit, die eigenen Gedanken für einen Augenblick vollständig verklingen zu lassen, um ganz wach, offen und frei zu sein für diesen speziellen Moment, und für das, was zu diesem Zeitpunkt ganz konkret geschieht, in einem selbst und in der eigenen Umgebung.
Und schon immer diente Meditation zur Loslösung des erwachten Menschen aus seiner irdischen Gebundenheit und der damit einhergehenden Befreiung vor Sorgen, Ängsten, Verlust, Krankheit und Tod. Dieses Buch gewährt einen Zugang zu zahlreichen und speziellen Meditationstechniken. Es vermittelt gleichzeitig anschaulich und übersichtlich die Möglichkeiten zur ganzheitlichen Heilung wie auch zur Linderung ganz konkreter Gesundheitsprobleme durch regelmäßig angewandte Meditation; ein heilsamer Führer in einer hektischen Zeit.